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市場上進行關(guān)于拳擊沙袋的種類有很多，主要沙袋分為以下兩種：一種是立式的沙袋（俗稱不倒翁沙袋），一種是吊式的沙袋。在家想練練拳，鍛煉學(xué)生鍛煉我們身體，且家中發(fā)展空間技術(shù)有限，可以通過考慮企業(yè)選擇立式沙袋。如果你有一定的基礎(chǔ)，家中使用方便懸掛，那么一些建議教師可以作為選擇吊式沙袋，當(dāng)然也可以同時根據(jù)他們自己的喜好與需要來選擇。

立式沙袋和吊式沙袋有何區(qū)別？

立式的沙袋又分為兩種：鋼板吸盤式和圓桶底座式！顧名思義，鋼板吸盤是根據(jù)吸盤的吸力穩(wěn)固沙袋，對地面的要求相對高一些，必須是光滑亮面的地面，有紋路凹凸不平的地面都會影響吸盤的吸附能力！桶式底座沙袋是根據(jù)桶重量穩(wěn)固沙袋，可以在桶內(nèi)注沙或注水，適用于所有地面！

懸掛沙袋有不同的尺寸規(guī)格，但安裝比較麻煩，需要使用膨脹螺絲固定掛鉤，垂直方便，可隨意移動和放置都有自己的優(yōu)點。

強硬度該如何選擇？

三個基本原則，1、硬度以及不能沒有超過一個實心橡膠，2、自己的攻擊力可以是沙袋產(chǎn)生影響明顯的變形，3、質(zhì)地要均勻，不能只是打打就跑偏了。滿足這第三點都是企業(yè)為了環(huán)境保護我們自己不受傷，第二點是為例：讓你的攻擊行為變得更加有意義，這尤其是可以體現(xiàn)再踢法上，去踢自己踢不變形的沙袋只能讓你自己最大變形，而且會嚴重造成傷害膝蓋！

減震性上該如何選擇？

市場上進行關(guān)于中國拳擊沙袋減震性上各品牌發(fā)展都有自己不同的冠名“牛筋緩沖結(jié)構(gòu)減震”、“彈簧可以緩沖減震”其原理我們都是企業(yè)為了將力分解，沙袋得以實現(xiàn)緩沖，保護信息使用者的同時他們也是通過延長沙袋的使用網(wǎng)絡(luò)壽命！不倒翁沙袋在受到各種外力的作用下，搖晃是必須的，不同的減震性決定了搖晃弧度的大小！彈簧的緩沖管理效果好，不易傷手靈活性強，但不宜學(xué)生練習(xí)方法組合拳。相對簡單而言牛筋稍微硬一些，比較研究適合練重拳，組合拳和出拳速度有較好的鍛煉。

怎么選擇合適的價格？

追求品牌是當(dāng)今的消費時尚。但品牌并不意味著價格高，品牌不同，其原材料、制造工藝、質(zhì)量和性能都不同，所以制造成本也不相同。可以簡單的說: 鋼鐵 + 皮革 + 技術(shù) + 廣告 + 倉儲成本 + 物流 + 員工工資 + ... ？代價是什么。？低價是壓縮成本和質(zhì)量的一種方式，所以要小心價格的誘惑。